Reisen kann viele neue Eindrücke vermitteln und den Horizont erweitern, wenn Reisende offen für Neues sind und den Urlaubsort mit allen Sinnen wahrnehmen. Die Wahl des Reiseziels spielt eine wichtige Rolle, doch muss es nicht immer weit weg sein. Um bewusst zu reisen und möglichst viele Eindrücke zu sammeln, müssen Reisende ihre Komfortzone verlassen und sich für Regionen entscheiden, in denen sie auf viele Einheimische treffen.
Informationen über das Reiseziel beschaffen
Bewusstes Reisen beginnt mit der Wahl des richtigen Reiseziels, über das sich Reisende vorab genau informieren sollten. Das Reiseziel sollte den persönlichen Interessen entsprechen, damit Reisende es genießen und mit allen Sinnen erleben. Der kostenlose Ratgeber „Mehr als Urlaub – Guide“ informiert, wie Reisende mit dem richtigen Reiseziel ihre Persönlichkeit entwickeln und ihren Horizont erweitern können. Erfahrungsberichte von Urlaubern und Online-Reiseführer bieten viele Informationen über die Möglichkeiten am Urlaubsort.
Reisende, die sich für eine Ferienwohnung entscheiden, bekommen vom Vermieter viele nützliche Tipps über Sehenswürdigkeiten, unentdeckte Orte, aber auch Möglichkeiten für Sport und Entspannung. Wer mit Einheimischen ins Gespräch kommt, hat die Chance auf Geheimtipps für Restaurants und Aktivitäten. Auch das Internet informiert darüber, wo sich die Einheimischen gern aufhalten.
Urlaubsort mit allen Sinnen erleben – so klappt es
Bewusstes Reisen bedeutet, dass Reisende offen für neue Eindrücke sind und ihre eigene Blase verlassen. So gelingt es, den Urlaubsort mit allen Sinnen zu erfassen. Dabei ist es wichtig, sich von Zwängen und Alltagsroutinen zu befreien. Neue Eindrücke sollten ganz bewusst nicht bewertet werden. Wer die Eindrücke einfach nur auf sich wirken lässt und beobachtet, kann Achtsamkeit üben und bewusst alle fünf Sinne einsetzen:
- Sehen, um die Eindrücke mit den Augen zu erfassen und die Bilder im Gehirn abzuspeichern
- Hören, um Geräusche aus der Natur oder Musik bewusst wahrzunehmen und die Erinnerungen später abzurufen
- Fühlen, um neben Berührungen auch verschiedene Reize aus der Natur wie Wind oder Sonnenstrahlen wahrzunehmen und zu genießen
- Riechen, um bewusst den Duft von Blüten, die Frische des Meeres, aber auch die Düfte von Speisen zu erleben und sich später daran zu erinnern
- Schmecken, um im Urlaub gutes Essen und Getränke bewusst zu genießen und die Erinnerungen mitzunehmen.
Bewusstes Reisen: Tipps und Anregungen
Wie bewusstes Reisen gelingt, zeigt die Autorin im E-Book mit verschiedenen Beispielen. Ganz bewusst können Reisende ein anderes Ziel wählen, um es mit allen Sinnen auf sich wirken zu lassen. Diejenigen, die einen Urlaub zumeist in den Bergen verbringen, können im nächsten Urlaub ans Meer fahren. Reiseziele in Deutschland sind eine gute Alternative für diejenigen, die sonst häufig Fernreisen gemacht haben. Reisende können die Heimat dann bewusst erleben und besser kennenlernen. Um den Horizont zu erweitern, sollten solche Geschäfte und Restaurants aufgesucht werden, die sich nicht direkt an der Promenade oder im Zentrum befinden und die nicht so stark von Touristen frequentiert sind. Ein gutes Beispiel ist ein Flamenco-Konzert in Spanien, das nur von wenigen Touristen, aber dafür fast nur von Spaniern besucht wird. Reisende tauchen in eine andere Kultur ein und erleben eine aufgeladene Atmosphäre.
Beispiele für das Erleben mit allen Sinnen
Die Autorin „Mehr als Urlaub – Guide“ Julia Scharnhorst zeigt gute Beispiele für das Erleben der Reise mit allen Sinnen:
- bewusst auf Details achten, beispielsweise an Gebäuden;
- Szenen bewusst einprägen und Farben genießen;
- Konzerte besuchen;
- Meeresrauschen entspannt wahrnehmen;
- Geräuschkulissen wie Häfen oder Märkte auf sich wirken lassen;
- Geruch von Meer, Blüten oder landestypischen Speisen erleben;
- geschmackliche Eindrücke bei Weinproben oder im Schokoladenmuseum gewinnen;
- bewusst fühlen bei Wellness-Angeboten.
Wer sein Selbstbewusstsein stärken und seine Persönlichkeit entwickeln will, kann das auf verschiedene Weise:
- an einem Handwerks- oder Malkurs teilnehmen und kreative Fähigkeiten entdecken;
- Menschen im Urlaubsort nach Restaurants oder Freizeitangeboten fragen;
- neue Gerichte und Zubereitungsmethoden bei einem Kochkurs kennenlernen;
- neue Sportart ausprobieren.
© Daniel Mingook Kim (Unsplash)